breathwork für dein hier & jetzt

5,00 

21.11.2021 | 10.30 uhr | 90min
urban shakti open space day
exporo open space (hafencity)

Kategorie:

Wie oft hast du am Ende des Tages das Gefühl gar nicht mehr richtig zu wissen womit du deinen ganzen Tag verbacht hast? Wie oft hast du das Gefühl dich dabei zu ertappen im Kopf oder emotional komplett abwesend zu sein und dich aus deinen Tagträumerein erst wieder einsammeln zu müssen?
Wie oft erinnerst du dich an ein Ereignis in der Vergangenheit oder sehnst dich nach einem Moment in der Zukunft und bist gar nicht richtig hier?

Es ist absolut menschlich, sich in Gedankenwelten zu stürzen und seien wir ehrlich auch ein bisschen schön. Umso wichtiger ist es ein Gefühl für sich selbst, den eigenen Körper, die eigene Basis zu haben. Denn sonst passiert es leicht, dass wir uns gar nicht mehr richtig in uns selbst verankern, sondern schweben und uns von den vielen Impulsen im außen mitreißen lassen.

Diese Breathwork Session ist eine Einladung an dich, dein Hier und Jetzt zu feiern. Dich zu spüren, da zu sein, wahrzunehmen was ist, was sich vielleicht zeigen möchte. Zeit für dich. Jetzt.

Diese Breathwork Session findet als Gruppen Session im Rahmen des Urban Shakti Open Space Days im Exporo in der Hafencity statt. Für mehr Infos zur Anmeldung und zur Buchung folge bitte dem Link. Dort wählst du im Stundenplan den 21.11.2021 aus und kannst direkt zum Open Day.

Ich freue mich auf Dich!
Laura